Job Crafting - Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag
SeminarNR
GE25004
Periode
Frühjahr/Sommer 2025
Kategorie
Gesundheit
Titel
Job Crafting - Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag
Zielgruppe
Alle Personen, die ihre Arbeit sowie ihr Arbeitsumfeld aktiv mitgestalten möchten, um Zufriedenheit, Sinn und Motivation im Arbeitsalltag zu erleben
Seminarbeschreibung
Wie gelingt es, mehr Sinn, Motivation und Zufriedenheit im Arbeitsalltag zu erleben? Dieses Seminar bietet praxisnahe Impulse rund um das Konzept Job Crafting – dem aktiven Gestalten der eigenen Arbeit.
In Verbindung mit dem Ansatz der Positiven Psychologie werden Wege aufgezeigt, wie Sie Ihre individuellen Stärken gezielt einsetzen, positive Emotionen im Arbeitsalltag fördern, sinnstiftende Ziele verfolgen und Ihr Engagement nachhaltig steigern können.
Darüber hinaus wird thematisiert, wie Sie im beruflichen Kontext – insbesondere in der Zusammenarbeit mit Kolleg*innen oder in koordinierenden Rollen – die Stärken anderer bewusst erkennen und sie somit in deren Entwicklung bewusst unterstützen und fördern können. So entsteht einwertschätzendes und gesundheitsförderndes Arbeitsumfeld, das individuelle Potenziale nutzt und das Wohlbefinden stärkt – sei es im Team, in der Zusammenarbeit oder in verantwortungsvollen Rollen mit koordinierender oder leitender Funktion.
Seminarinhalt
Positive Psychologie als Grundlage für Job Crafting
Einführung in Job Crafting und individuelle Gestaltungsmöglichkeiten
Förderung von Sinn, Engagement und Resilienz am Arbeitsplatz